Embedded Files
Proč začít s orientálním tancem? Orientální tanec přináší radost a uvolnění, odbourává stres a zvyšuje sebevědomí. Zlepšuje pohyblivost a koordinaci celého těla, může posilovat svaly pánevního dna a formovat postavu.
Základní taneční pohyby:
Plynulé pohyby (kroužky, osmičky, vlny)
Akcenty a shimmy (akcenty a třasy tělem – oblíbená esence orientálního tance)
Kroky a otočky (základní arabský krok a mnoho dalších zajímavých tanečních pohybů po prostoru)
Zdroj: Katka Derouet
Page updated
Google Sites
Report abuse